IRRITACIÓN

NUEVA ENTRADA PARA PENSAR SOBRE NUESTRAS EMOCIONES

¿QUÉ CREÉIS QUE SIENTE EL GATO? ¿QUÉ HA PODIDO OCURRIR PARA LLEGAR A LA SITUACIÓN DE LA IMAGEN?

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NO HAY NADA MÁS IRRITANTE QUE UN INSECTO REVOLOTEANDO CERCA DEL OÍDO. ¡ME IRRITO SÓLO DE PENSARLO! ;)

IRRITACIÓN

EL MUNDO ESTÁ LLENO DE COLORES, OLORES, SONIDOS...UNOS NOS AGRADAN SIEMPRE; OTROS, SOLO UN MOMENTO. ALGUNOS NOS DISGUSTAN. Y OTROS NOS HACEN SENTOR IRRITACIÓN: SON TAN MOLESTOS QUE NOS INSTALAN DENTRO Y NO PODEMOS DEJAR DE PENSAR EN ELLOS.

EL LADRIDO DE UN CACHORRO PUEDE DESPERTAR TERNURA, PERO ¿Y SI NO DEJA DE LADRAR DURANTE TODO EL DÍA?

¿QUÉ SUCEDE CUANDO TE IRRITAS?

CUANDO ALGO TE IRRITA ERES MUY CONSCIENTE DE TUS SENTIDOS. ALGO MOLESTO PASA A SER IRRITANTE CUANDO CREES QUE YA NO PUEDES SOPORTARLO MÁS.

UNA IRRITACIÓN MUY DURADERA NOS LLEVA A SENTIR TENSIÓN, DE LA QUE HABLAREMOS LA PRÓXIMA SEMANA.

ESTA SEMANA OS INVITAMOS A HABLAR CON VUESTROS FAMILIARES O AMIGOS SOBRE ESTA EMOCIÓN.

¿QUE OS IRRITA?

¿QUÉ PODÉIS HACER PARA EVITAR QUE LA IRRITACIÓN SE CONVIERTA EN TENSIÓN?

A MI ME AYUDA ESCUCHAR CANCIONES COMO ESTAS

HASTA LA PRÓXIMA SEMANA.